หากหญิงตั้งครรภ์ปรับวิธีการทำงาน และการใช้ชีวิตได้เหมาะสม ก็สามารถป้องกันภาวะเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนดได้ หากมีสัญญาณเตือน ดังต่อไปนี้ ต้องรีบไปพบหมอทันที! 1. ท้องปั้น ท้องแข็ง ปวดบั้นเอว เจ็บหน่วงท้องน้อย 2. มีน้ำใสออกทางช่องคลอด 3. มีเลือดสดออกทางช่องคลอด แม้ไม่เจ็บท้อง 4. มีตกขาว/เขียว/เหลือง ออกทางช่องคลอด 5. ปัสสาวะแสบขัด 6. ทารกดิ้นน้อยลง หากมีสัญญาณเตือนก่อนอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ ให้เดินทางมาพบหมอทันที!! ไม่ควรรอให้ถึงวันนัดฝากครรภ์